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Notícias e Eventos

Destaques do Trofa Saúde Hospital

06 julho 2018

Workshop de Psicologia - Gestão de Stress, baseada em Mindfulness, para pessoas com stress e/ou ansiedade

DATA: 6 julho 2018, sexta-feira
HORÁRIO: das 18h00 às 20h30
LOCAL: Trofa Saúde Hospital na Trofa
TEMA: Gestão de Stress, baseada em Mindfulness, para pessoas com stress e/ou ansiedade

PROGRAMA
18h00 Stress e ansiedade no século XXI
18h30 Benefícios da prática de mindfulness e do programa MBSR (mindfulness-based stress reduction)
19h30 Coffee-break
20h00 Desenvolver competências de mindfulness, adaptadas à vida pessoal e profissional

PALESTRANTE
Professor Dr. Ricardo João Teixeira

DESTINATÁRIOS
Público em geral com interesse no tema

COMISSÃO ORGANIZADORA
Dr.ª Manuela Portela (OPP 6147), Psicóloga
Dr.ª Ana Luísa Novo (OPP 8891), Psicóloga

INSCRIÇÕES GRATUITAS E OBRIGATÓRIAS:
Mencionando: nome; localidade; telefone e e-mail:
. Por e-mail para info@trofa.trofasaude.com,
. Através do número: 252 409 100;
. Na nossa receção

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