A procura dos serviços de Psicologia, por parte da população, tem sido cada vez mais frequente, sendo a literacia em saúde mental uma realidade cada vez maior, reconhecendo a população a sua importância para a promoção de um bem estar psicológico e saúde mental, essencial para uma vida plena.
Em todo o caso, e muito pelo estigma ainda associado a este tipo de serviços, a procura destes por parte das pessoas ainda se faz, em certos casos, em estados- limite, motivado por momentos de crise, onde os sintomas e o desconforto são tão elevados que dificilmente o indivíduo consegue vislumbrar uma solução que o possa ajudar perante esse cenário. Falamos de sintomatologia que pode variar de inúmeras causas, que é percecionada como ansiedade elevada ou pânico, situações que quando instaladas provocam um mal-estar clinicamente significativo, quer em sintomas físicos, quer cognitivos, que condicionam a sua vivência diária com elevado impacto.
A Intervenção Psicológica direcionada a estes episódios de crise pode revelar-se como uma estratégia importante na estabilização do indivíduo em momentos destes, numa vertente de primeira linha, focando-se no que está a acontecer no momento, onde visa promover, por um lado, a estabilização dos sintomas e das sensações físicas que está a experienciar através de técnicas associadas aos primeiros socorros psicológicos, e, por outro, uma psicoeducação direcionada para a normalização desses mesmos sintomas, promovendo uma sensação de recuperação do controlo sobre o que está a acontecer no seu corpo.
Após a estabilização, uma avaliação psicológica mais extensa é realizada, sendo delineado com base nessa recolha de informação um plano de acompanhamento psicológico continuado, que permita compreender, por um lado, a estabilização do cliente face aos sintomas e, por outro, a compreensão por parte do Psicólogo das causas que estão na base dessa manifestação. A referenciação para outros serviços ou intervenções mais específicas pode também ser uma realidade, se necessário, caso seja detetada a necessidade de uma intervenção mais direcionada ou especializada à problemática em causa.
