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O Impacto do Vício nos Jogos Online nos Jovens | Dr. João Fernando Martins

publicado em 14 Jan. 2025

Os jogos online e as apostas digitais tornaram-se uma parte acessível e comum do quotidiano, especialmente entre os jovens. Apesar de aparentarem ser uma forma inofensiva de entretenimento, estas práticas podem rapidamente transformar-se em vícios, com graves repercussões na saúde mental, no desempenho académico e nas relações familiares.

 

De acordo com o Dr. João Fernando Martins (OPP16367), Psicólogo Clínico no Trofa Saúde Alfena, Boa Nova e Hospital Central, o aumento da dependência nos jogos online é alarmante e muitas vezes subestimado, destaca, nesta participação no Programa Consultório do Porto Canal.

 

Sinais de Alerta: Quando é que o jogo online se torna um problema?

  • Alterações no sono e na alimentação: Muitos jovens sacrificam horas de descanso e refeições regulares para jogar;
  • Isolamento social: O afastamento de amigos e família é comum, com uma preferência pelo mundo virtual;
  • Ansiedade e irritabilidade: Uma necessidade constante de estar conectado aos jogos, com sinais de abstinência quando não o fazem;
  • Impacto no desempenho escolar: O declínio nas notas e a falta de motivação para estudar são frequentemente notados.

 

As consequências deste tipo de dependência são reais e duradouras. A longo prazo, podem levar à depressão, baixa autoestima, dificuldades nas relações interpessoais e até ao abandono de objetivos de vida.

 

Segundo o Dr. João Fernando Martins, o primeiro passo para o tratamento é o reconhecimento do problema, seguido de uma avaliação clínica completa.

 

Não ignore os sinais. Informe-se e procure ajuda. Assista ao vídeo completo acima e saiba mais sobre como podemos ajudar.