Skip to main content

Quando o balão arrebenta: é stress ou burnout?

publicado em 18 Mai. 2026

Detalhes

Quarta-feira, 27 de Maio de 2026
Trofa Saúde Ovar
Português (pt)
Público em geral

Programa

14h00- Admissão dos participantes
14h05- O que é o stress e quando deixa de ser “normal”?
14h15- Sinais de alerta que não devem ser ignorados
14h25- Quando o “balão arrebenta”: burnout e esgotamento emocional
14h35- Estratégias para prevenir e gerir o stress no dia a dia
14h45- Quando procurar ajuda profissional?
14h50- Esclarecimento de dúvidas e partilha com os participantes
15h00- Encerramento

Incrições

Gratuitas e Obrigatórias
AQUI