As doenças psicossomáticas representam uma interação complexa entre fatores psicológicos e físicos, nas quais o stress emocional pode desencadear ou agravar sintomas físicos sem uma causa orgânica evidente. Englobam uma ampla gama de condições médicas, incluindo dores de cabeça, dores musculares, distúrbios gastrointestinais e dermatológicos, entre outras.
Embora os sintomas se manifestem no corpo, a sua origem está profundamente enraizada em questões emocionais e psicológicas.
Os estudos indicam que o stress crónico, os traumas emocionais não resolvidos, os conflitos internos e dificuldades interpessoais podem desencadear ou exacerbar sintomas de doenças psicossomáticas. A falta de estratégias eficazes para lidar com o problema pode tornar o doente mais vulnerável a essas condições.
O apoio psicológico desempenha um papel fundamental no tratamento das doenças psicossomáticas, oferecendo um espaço seguro para explorar e compreender as emoções subjacentes aos sintomas físicos. Neste caso a terapia cognitivo-comportamental (TCC), psicoterapia centrada na emoção e outras abordagens terapêuticas têm sido eficazes na redução do stress e na melhoria da qualidade de vida dos doentes. O apoio psicológico pode ainda ajudar os doentes a identificar e enfrentar padrões de pensamento disfuncionais, reduzir a intensidade e a frequência dos sintomas psicossomáticos, promover a adaptação saudável ao stress e fortalecer a resiliência emocional.
As doenças psicossomáticas representam um desafio significativo para doentes e profissionais de saúde. No entanto, o apoio psicológico oferece uma abordagem holística e eficaz para lidar com essas condições, capacitando os doentes a restaurar o equilíbrio entre mente e corpo e a recuperar o bem-estar emocional e físico.
