No passado dia 8 de maio (quinta-feira), o Trofa Saúde Gaia organizou o Workshop “Prepare-se para Caminhadas e Exercício: a importância da Consulta de Podologia”, uma iniciativa pensada para ajudar a população a cuidar melhor da sua saúde e prevenir lesões nos pés — essenciais para a mobilidade, o conforto e o bem-estar geral.
A sessão, conduzida pelos podologistas da rede Trofa Saúde, Dr.ª Fátima Milhazes (C126) e Dr. José Pedro Couto (C215), juntou profissionais e comunidade para esclarecer dúvidas e partilhar boas práticas. Foram abordados temas essenciais como:
- Como preparar os pés para caminhadas e exercício físico
- Cuidados a ter antes, durante e depois da caminhada
- Lesões mais comuns: como prevenir e tratar
Estas ações fazem parte do compromisso da rede Trofa Saúde com a literacia em saúde e a promoção de hábitos saudáveis, onde informar é também cuidar.
Para marcação de consulta de Podologia com:
– Dr. José Pedro Couto: https://tinyurl.com/Marc-JosePedroCouto
– Dr.ª Fátima Milhazes: https://tinyurl.com/Marcacao-FatimaMilhazes
