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Outubro Rosa: juntos contra o cancro da mama

publicado em 15 Out. 2025

Cancro da Mama

O Cancro da Mama é a neoplasia mais frequente na população feminina. Em Portugal, todos os anos cerca de 9000 mulheres são diagnosticadas com cancro da mama.

 

A boa notícia é que, quando detectado cedo, este cancro tem taxas de cura superiores a 90%.

Fatores de risco

  • Ser mulher
  • Idade ( aumento do risco com a idade)
  • Genética ( entre 5-10%)
  • Antecedentes Familiares
  • História de doença mamária prévia
  • Excesso de peso aumenta o risco de cancro da mama
  • Primeira menstruação em idade precoce ( antes dos 12 anos) e uma menopausa tardia (após os 55 anos)

Algumas recomendações

  • Alimentação saudável
  • Prática de exercício físico regular
  • Estar mais atenta para detectar alterações nas mamas, mamilos e axilas
  • Participar no Rastreio do Cancro da Mama/ Consulta regular de Senologia (consulta dedicada à saúde da mama)

 

Conheça o seu corpo, faça o autoexame regularmente.

Alterações mais frequentes

  • Mama: nódulo, inchaço, espessamento, volume e forma, dor
  • Mamilo: tamanho, forma, cor, corrimento, prurido
  • Pele: retração, depressão, textura casca de laranja, vermelhidão

 

Se notar alguma alteração procure ajuda. Quanto mais cedo se descobre, maiores são as possibilidades de cura. Faça a sua consulta regular.

 

Cuide de si, não adie o seu rastreio.

Consulta de Senologia

A consulta de Senologia é a consulta médica especializada dedicada à saúde da mama. O termo senologia vem de “seno” (mama) + “logia” (estudo). É uma área multidisciplinar, normalmente conduzida por cirurgiões de mama/senologistas, mas que pode envolver também oncologistas, radiologistas, ginecologistas e outros profissionais.

 

Objetivos principais da consulta de Senologia:

 

  • Avaliar a saúde da mama: examinar clinicamente e, se necessário, solicitar exames complementares (mamografia, ecografia, ressonância, biópsia).
  • Prevenção e rastreio: orientar sobre rastreio adequado consoante a idade, história familiar ou risco genético.
  • Diagnóstico precoce: investigar sinais ou alterações na mama.
  • Acompanhamento: seguimento de doentes com patologia benigna ou após tratamento de cancro da mama.
  • Apoio personalizado: esclarecer dúvidas, reduzir ansiedade e promover confiança no acompanhamento.

 

É uma consulta preventiva e de vigilância, fundamental para a deteção precoce do cancro da mama e para garantir o melhor acompanhamento em todas as fases da saúde mamária.