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Afrontamentos, insónia e aumento de peso: sintomas que não devem ser ignorados

Os sintomas da menopausa podem surgir vários anos antes do desaparecimento definitivo da menstruação e afetar profundamente o dia a dia da mulher.

Os afrontamentos e suores noturnos são dos sintomas mais frequentes, podendo provocar desconforto, alterações do sono e fadiga.

 

Também são comuns alterações do humor, ansiedade, dificuldade de concentração, secura vaginal e aumento de peso.

Muitas mulheres acreditam que estes sintomas fazem simplesmente “parte da idade” e acabam por não procurar ajuda.

No entanto, atualmente existem várias opções terapêuticas que podem melhorar significativamente a qualidade de vida.

 

O primeiro passo é procurar avaliação médica para compreender as alterações hormonais e definir a abordagem mais adequada.