Workshops | Sexta-feira, 20 de novembro de 2026
8H45 | Admissão dos Participantes
09H00 | Workshop I
11H00 | Workshop II
14H00 | Admissão dos Participantes
14H30| Saúde Mental Digital: Redes Sociais, Gaming e Dependência Tecnológica
• Gaming e Dependência Digital
• Cyberbullying
• Exposição Digital e a Influência dos Ecrãs nas Crianças
• Limitação de ecrãs: riscos, vantagens e até onde é tolerável
15H15 | Sessão de Abertura
16H00| Ansiedade, Depressão e Pressão Escolar nos Adolescentes e Jovens Adultos
• Ansiedade em Adolescentes antes e pós-pandemia
• Ideação Suicida e Comportamentos Autolesivos
• Pressão Académica e Saúde Mental
17H00| Relações, Sexualidade e Solidão na Era Digital
• Sexualidade na Menopausa: o que muda e não muda
• Sexualidade em adultos mais velhos: mitos ou realidade escondida
• O casal e as redes sociais: as dificuldades da constante pressão da exposição digital
18H00 | Encerramento