É voz profissional, a voz usada como ferramenta essencial de trabalho, cuja perda de qualidade e resistência vocal traz um impacto negativo nessa profissão. Nesta classificação podemos incluir professores, cantores, atores, advogados, jornalistas, políticos, oradores, profissionais de call center, entre outros.
Para a garantir a sua qualidade e prevenir distúrbios vocais, a voz profissional requer uma maior atenção. Normalmente, muitos destes profissionais costumam consultar um especialista, geralmente um otorrinolaringologista, quando já desenvolveram uma certa patologia vocal.
O desenvolvimento de distúrbios vocais é multicausal, porém, é essencial conhecer os seus fatores de risco agravantes ou desencadeantes que podem estar associados ao tipo de trabalho, mas também ao ambiente e, ainda, às caraterísticas do próprio indivíduo.
A disfonia, ou a alteração na emissão vocal, é uma condição extremamente comum, com impacto na qualidade de vida da pessoa. Por isso, o atendimento especializado da voz é essencial para qualquer pessoa, mas, sobretudo, crucial para os profissionais da voz.
As queixas mais frequentes são: fadiga vocal, rouquidão, afonia, sensação de corpo estranho na garganta, secura, ardor, quebras/falhas na voz, falta de projeção vocal, dor ao engolir, pigarreio e tosse. Se tem algum destes sintomas, deve consultar um especialista.
Como pode o Terapeuta da Fala ajudar?
O terapeuta intervém em questões essenciais que envolvem a voz e a fala: respiração, postura, fonação, ressonância, articulação e prosódia. Pode intervir em casos de reabilitação, como na Paralisia da Prega Vocal, em Nódulos e Disfonia por Tensão Muscular. Pode atuar na prevenção de lesões fornecendo orientações e planos higiene vocais. E, ainda, no condicionamento vocal do profissional, desenvolvendo a resistência vocal, intensidade, projeção, adequação do tom de voz e melhoria da qualidade vocal.
Muitos profissionais chegam à consulta sem saber como é que o terapeuta os pode ajudar ou em que consistem as sessões. No entanto, no decorrer do processo terapêutico, revelam-se surpreendidos com os benefícios do treino vocal e o autoconhecimento da voz. É essencial compreender que a terapia da voz assenta na autoterapia: cada um intervém conscientemente no tratamento do seu próprio problema de voz — naturalmente, com o acompanhamento e a supervisão do terapeuta da fala. Ao desenvolver a capacidade de detetar sinais de alerta e de saber atuar de acordo com esses sinais, o profissional da voz terá o conhecimento e autonomia necessária para manter a sua voz saudável.
As consultas de rotina e um acompanhamento vocal especializado são essenciais e podem, quase sempre, prevenir patologia vocal associada ao mau uso e abuso vocais.
Se é um profissional da voz comece a criar uma rotina de cuidados vocais:
- Beber 1,5 L de água diariamente;
- Fazer hidratação direta com nebulizadores ou inaladores, pelo menos, 1-2 vezes por semana;
- Evitar pigarrear;
- Não sussurrar e não gritar;
- Falar pausadamente;
- Fazer pausas para respirar enquanto fala;
- Fazer aquecimento vocal diário personalizado.
