A entorse do tornozelo é uma das lesões mais frequentes, especialmente no contexto desportivo, mas pode também ocorrer em atividades do dia a dia.
Esta lesão corresponde a um estiramento ou rutura de um ou mais ligamentos do tornozelo.
Apesar de ser muitas vezes desvalorizada, a entorse nem sempre é uma lesão benigna. Embora a maioria dos casos evolua favoravelmente, cerca de um terço pode dar origem a queixas persistentes.
Nestas situações, pode desenvolver-se uma condição chamada Instabilidade Crónica do Tornozelo, caracterizada por dor e episódios repetidos de entorses ao longo do tempo. Além disso, o mesmo mecanismo de lesão pode estar associado a outras situações, como fraturas, lesões da cartilagem ou roturas de tendões.
Existem alguns sinais de alerta que devem motivar a observação por um médico, como:
⚠️ Dificuldade ou incapacidade de apoiar o pé
⚠️ Inchaço significativo
⚠️ Aparecimento de equimose (“nódoa negra”)
Neste vídeo, o Dr. Nuno Côrte-Real (OM32850), Médico especialista em Ortopedia, explica quando deve procurar avaliação médica após uma entorse do tornozelo.
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