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Regresso à Escola com Saúde: Lanches Saudáveis

publicado em 25 Ago. 2026

Detalhes

Quinta-feira, 10 de Setembro de 2026
Online - Plataforma ZOOM
Português (pt)
Público em geral

Programa

19H00- Admissão dos participantes
19H05- Princípios de uma alimentação saudável durante a infância
19H15- O pequeno-almoço ideal
19H25- O que deve incluir nos lanches: principais nutrientes; sugestões práticas para lanches; leitura de rótulos alimentares
19H45- Estratégias familiares: planeamento de ementas e elaboração da lista de compras
19H55- Esclarecimento de dúvidas
20H00- Encerramento

Inscrições em breve…