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Sem tempo, sem desculpas: lanches proteicos em 5 minutos

publicado em 14 Mai. 2026

Detalhes

Quarta-feira, 27 de Maio de 2026
Trofa Saúde Vila do Conde
Português (pt)
Público em geral

Programa

11H00- Admissão dos participantes
11H10- Importância dos lanches e papel da proteína na saciedade
11H25- Como evitar escolhas impulsivas: organização e opções práticas para o dia a dia
11H35- Showcooking: preparação de lanches proteicos rápidos (até 5 minutos)
11H50- Esclarecimento de dúvidas e partilha com os participantes
12H10- Encerramento

Incrições

Gratuitas e Obrigatórias
AQUI